Anzeigenschluss Juli/August 25. Juni +++
Buchauszug: Henry Shukman - Ursprüngliche Liebe (Die vier Herbergen auf dem Pfad des Erwachens) +++
Neue Bücher: AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte ++
... Und plötzlich bist du 102 ++ Wenn du nur noch funktionierst ++ Das weise Herz
+++ Artikel: Geistige Heilung – Wissenschaftliche Grundlagen in der Epigenetik +++
Tipps und Veranstaltungen +++
ews aus aller Welt: Länger schlafen senkt Depressionsrisiko im Alter ++
Fleischlose Ernährung – geringeres Krebsrisiko
Liebe Bewusst Sein-Freunde!
In wenigen Wochen erscheint bereits unsere Sommerausgabe Juli/August, wer noch nicht in unsere aktuelle
Mai/Juni-Ausgabe hineingesehen hat, hier gibt es interessante Neuerscheinungen aus den Verlagshäusern,
Kamiras Zeitqualitäts-Monatsvorschau Mai-Juni sowie Veranstaltungen, Workshops und weitere Angebote.
Da wir immer wieder Anfragen bekommen: der Maya-Timer 2026 ist noch erhältlich, die Ausgabe 2027 dann
im Herbst, voraussichtlich Ende September 2026. Wir werden in unserem Newsletter rechtzeitig darüber
informieren.
Mit lichtvollen Grüßen
Bewusst Sein
Direkt zu den Angeboten und Veranstaltungen:
IAWG Spiritualität und Wissenschaft - Seite 5
IAWG Spiritualität und Wissenschaft - Seite 7
Seminarzyklus für Paare - 3 Module - Seite 9
Indigo Räucherwerk Manufaktur - Seite 11
Naturquest - 14. bis 23. August in der Toskana - Seite 13
Delphintraining: Mental- u. Visualisierungstechniken - Seite 15
Maya-Analysen u. Coaching - Seite 17
Möchtige Helfer für die Menschheit - Videovortrag - Seite 19
News vom letzten Monat
Länger schlafen senkt Depressionsrisiko im Alter
In einer landesweiten Befragung von 12 Tausend älteren Erwachsenen in China war eine längere Schlafdauer mit geringerem
Risiko für depressive Symptome assoziiert. Jede Extrastunde Schlaf (bis zu einer Dauer von 7 Stunden) senkte das Risiko
demnach um 31 %. Depression ist ein häufiges psychisches Gesundheitsproblem bei älteren Erwachsenen. Frühere Studien
zeigten einen Zusammenhang mit Schlafstörungen auf. Eine Rolle könnte dabei die Schlafdauer spielen.
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Fleischlose Ernährung - geringeres Krebsrisiko
Vegetarische oder vegane Ernährung: Einfluss auf welche Krebsrisiken?
Unterschiedliche Studien zeigten, dass eine vegetarische oder vegane Ernährung das Krebsrisiko insgesamt senkt.
Unklar ist aber, welche spezifischen Krebsrisiken mit diesen Ernährungsformen beeinflusst werden können. Ein
internationales Wissenschaftlerteam untersuchte daher den Zusammenhang zwischen fleischloser Ernährung und dem
Auftreten unterschiedlicher Krebsarten in einem systematischen Review mit Metaanalyse über 17 Studien.
...Weiter lesen
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