Buch - Beschreibung

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Autor:	Hermann Schmidhauser
Titel:	Wie Sie durch Symbolschlaf Ihre emotionale Intelligenz entwickeln

Verlag:	Fischer Verlag
ISBN:	3-85681-351-9
Preis:	DM 29,80 / SFr 29,- / ÖS 236,-

BS-Ausgabe:	137
		Buchcover

	Beschreibung zum Buch
	Der Diplompsychologe und Sachbuchautor Hermann Schmidhauser arbeitet in seiner Praxis unter anderem mit Hypnose und Autosuggestion. Seine Auseinandersetzung mit dem Thema "emotionale Intelligenz" bildet die Grundlage seines Buches. Es dient als Anleitung, einen zielgerichteten Willen zu entwickeln und durch gezieltes Träumen diesen zu verwirklichen. Das Wesen und der Ablauf des Schlafes und der Träume wird erläutert, auf Irrtümer und Fallen, die wir uns immer wieder so gerne stellen aufmerksam gemacht. Geduld, Disziplin und Beharrlichkeit sind unabdingbare Voraussetzungen für die erfolgreiche Anwendung der Ratschläge dieses Buches. Einer umfangreichen theoretischen Einführung mit vielen Fallbeispielen folgt ein Workshop-Teil mit Visualisierungsübungen zur Gedankenkontrolle, ein Kurs in autogenem Training und Einschlaf-Übungen. Den Abschluss bildet eine alphabetische Auflistung von möglichen Zielen und dem jeweils entsprechenden Traumbild. Durch konsequentes Üben soll es möglich sein, bewusstes Träumen zur Verwirklichung von klar definierten persönlichen Zielen einzusetzen.

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