Buch - Beschreibung

Byron Katie u.
Stephen Mitchell

W.Goldmann Verlag

3-442-33650-3

€A 23,60 / €D 22,90 / SFr 40,10

228

Buchcover

Beschreibung zum Buch

Dieses erstmals 2002 im englischen Original erschienene Buch, wurde in deutscher Sprache bereits mehrfach aufgelegt. "The Work" wie Byron Katie ihr Konzept der Selbsterkenntnis nennt, ist ein genial einfaches System des Hinterfragens von Problemen, Lebenssituationen und Hindernissen, die uns das Leben scheinbar tag täglich in den Weg stellt. Vier Fragen bilden dabei den Kern dieses Konzepts: "Ist das wahr?", "Kannst Du absolut sicher sein, dass das wahr ist?", "Wie reagierst Du auf diesen Gedanken?", "Wer wärst Du ohne diesen Gedanken?". Dabei zeigt sich, dass nicht die Dinge selbst, sondern was wir darüber denken, uns unglücklich macht. Federführend dabei sind unsere oft jahrzehntelang eingeprägten Denkmuster, die gleich einem "Kommentator" im Kopf für jedes Ereignis sogleich eine Interpretation und Schlussfolgerung sowie Wertung parat haben. "The Work" ist ein Weg aus diesem Labyrinth der festgefahrenen Denkmuster, es lehrt uns Ereignisse wertungsfrei wahrzunehmen und authentisch, statt automatisch, zu reagieren. Byron Katie hat dieses System als Ausweg aus eigener tiefer Lebenskrise heraus entwickelt, und damit weltweit zahlreichen Menschen in Seminaren zu mehr Glück und Freiheit verholfen.