Buch - Beschreibung

Ratziel Bander

Integral Verlag

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€ 15,40 / € 15,-

200

Buchcover

Beschreibung zum Buch

Hsin Tao ist eine äußerst kraftvolle Technik der Regeneration und Selbstheilung, die von den Mönchen des Shaolin-Klosters in China seit 1350 Jahren als Geheimnis bewahrt wurde. Bodhi Dharma selbst soll diese Übungen nach seiner Erleuchtung entwickelt haben.
Insbesondere für den erwachsenen Körper entwickelt, verspricht diese Serie von einfachen Übungen in ihrer Sanftheit äußerst wirksam zu sein bei der Verjüngung von Körper, Geist und Seele.

Obwohl diese Methode leichter zu erlernen und zu praktizieren ist als konventionelle Arten von Yoga, beruhigt und belebt sie den Praktizierenden und richtet ihn auf einer sehr tiefen inneren Ebene wieder aus. Sie kann zu Hause, im Büro, an jedem beliebigen ruhigen Ort, ohne besondere Hilfsmittel und ohne Instruktor ausgeführt werden.
Jahrhunderte lang hatten nur die höchsten Mönche der Shaolin-Tempel Zugang zu diesen \"Verjüngungs-Techniken". Erst seit kurzem wurde diese heilige und verehrte Methode der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.

Ratziel Bander ist einer von zwei Personen weltweit, die diese Techniken öffentlich lehren. Unterrichtet wurde er von einem chinesischen Tai Chi Meister den er aufsuchte als er von lange anhaltenden, scheinbar unheilbaren schweren Post-Polio-Symptomen heimgesucht wurde.